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进一步关爱社区老年人身体健康,普及老年人健康保健知识,提高老年人的生活质量,共享健康快乐的生活。8月16日上午,西铜社区邀请尚钰讲师为老人开展一场“老年健康教育”知识讲座。
讲座通过生动的案例、朴实的语言,有针对性的向社区老人传授了如何有效预防老年人疾病。向老人们详细讲解了疾病预防和科学饮食知识的重要性。老年人自身也可以从事些有意义的活动,丰富自己的晚年生活;适当的人际交往也有利于老年人的心理健康,建议老年人应该多参加运动,多宽厚待人、多学习、多动脑,保持乐观心态。
讲座不仅普及了健康知识,同时也进一步提高了老年人自我保健的意识水平,增强了老年人自我保健能力,受到了大家的好评。参与活动的老年人纷纷表示,社区应该更多地举办类似的活动,以满足老年人的健康需求。(白银区政府网)
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